2010-03-15から1日間の記事一覧

積極的休養

悩みが、すぐに夢に登場するパワーハウスの只松です。みなさんは、日常の疲れをどのようにして回復させていますか? こんな記事を見つけました。積極的休養・・・筋肉を使うと毛細血管に乳酸が溜まり疲労を感じたりします。しかし、心臓や肝臓はこの乳酸がエ…