筋トレ日記

体脂肪率の改善を目指すパワーハウス只松建設の只松です。

今日も弛んだ精神と肉体を引き締めるため、

古賀市にあるクロスパル古賀で悲鳴をあげてきました。

いやーいろんな方が、鍛えておられます・・・。

観察してきましたので、自分のコトは棚にあげてレポート致します。

一人目、もうそれ以上痩せなくてもいいのではないでしょうか？というくらいやせ細っている人。

二人目、鍛えている姿を凝視して、酔いしれている人。

三人目、悲鳴を上げながら走り続ける人。

みなさん、自分磨きに精を出されておられます。

ひた向きさってとても素敵な事ですね。

目的は人それぞれですので、それを達成することが重要度高！

自分の価値観にとらわれ過ぎないように気を付けたいものですね。

それでは、これにて失礼いたします。